Ens recorda algunes claus per a millorar la comunicació amb els nostres fills adolescents. Entre elles, m’agradaria ressaltar que si expresses comprensió les tensions es dissolen, que és important facilitar l’autonomia, donar instruccions, expressar confiança, orgull i els nostres sentiments. També, que el com ens expressem és molt important, em preocupa que..., quan expressem sentiments estem oferint un model per a que ells fassin el mateix en lloc de criticar. És important mostrar interès per les coses que els agrada, explorar el que els agrada e intentar entendre per què els agrada. Hem de deixar de banda el rol de jutge, mantenint un diàleg obert. Si a casa no poden opinar de forma diferent, on van a fer-ho? La família és el lloc de l’assaig, el lloc d’expressar les emocions negatives i l’empatia ha de ser la nostra ferramenta. També és necessita expressar paciència i confiança en el futur i hem de transmetre confiança.
Respecte al tema del límits ressalta la importància del per què i el per a què, i que moltes vegades transgredir és l’única manera d’entendre les regles. Per últim, trobe fonamental quan subratlla que pares i les mares hem d’aprendre a rebre critiques, a plantejar-nos si l’adolescent té raó, hem d’intentar empatitzar, explicar comprensió pel que sent i sobre tot, evitar el sarcasme. Es necessita molta paciència i flexibilitat per a evitar estar tot el dia de bronca.
Espai de trobada per a professionals i estudiants de l'àmbit de la psicologia i de l'educació. Blog d'informació, reflexió i debat, que arreplega idees, propostes i discussions sobre el desenvolupmament humà. La perspectiva és la de l'optimització evolutiva des d'un enfocament de desenvolupament positiu i òptim.
diumenge, 27 d’octubre del 2019
Conferència "Segurs, capaços i valents per a transformar el món" de Carmen Lourinio
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada